# Здоровое питание

читать 6 мин.
0 37

В статье представлены 3 рецепта диетических салатов: салат из пекинской капусты с овощами и грудкой, салат из пекинской капусты, курицы и ананаса, салат из зеленой фасоли с яйцами. Каждый рецепт содержит информацию о калорийности и полезных свойствах блюда, а также список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления.

Перепост
Прочитать полностью
читать 15 мин.
0 38

Статья представляет список из 10 вкусных и не калорийных супов, которые должны быть в рационе каждого, кто следит за своим питанием. В статье представлены рецепты двух супов: куриный крем-суп и легкий грибной суп. Каждый рецепт сопровождается списком ингредиентов и пошаговым приготовлением. Кроме того, для каждого супа указано количество калорий на 100 грамм, белки, жиры и углеводы.

Перепост
Прочитать полностью